Break Characteristics Scale 休息特征量表

简介

休息特征(Break Characteristics )是衡量参与者对大部分休息时间中进行休息活动的看法。

来自美国南部中型私立大学的95个按小时工作的行政人员（17％的男性）参加了研究。

量表

请您根据自己的实际感受和体会，用下面3项描述对您自己的情况进行评价和判断，并在最符合的数字上划○。评价和判断的标准如下： 1非常不同意 2不同意 3不好确定 4同意 5非常同意

1.I extended mental or physical effort on this activity (Reverse coded).
2.I prefer to engage in this activity.
3.I thought about or talked about work during this activity (Reverse coded).

下载WORD版问卷：文件:Bcs.doc

计分方法

休息特征量表共3个题，可以计算量表所包括题目的总分或平均分。

量表出处

Hunter, E. M., & Wu, C. (2015). Give me a better break: choosing workday break activities to maximize resource recovery. Journal of Applied Psychology, 101(2), 16859-16859.

参考文献

Trougakos, J. P., Beal, D. J., Green, S. G., & Weiss, H. M. (2008). Making the break count: An episodic examination of recovery activities, emotional experiences, and positive affective displays. Academy of Management Journal, 51, 131–146.

Tucker, P., Dahlgren, A., Akerstedt, T., & Waterhouse, J. (2008). The impact of free-time activities on sleep, recovery and well-being. Applied Ergonomics, 39, 653–662.

友情提醒

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